10代、20代の若白髪のメカニズム

10代20代と言う若い年齢から
白髪が生えてくる方がいらっしゃいます。

白髪は一般的には
30代に入ってから徐々に増え始めて行く方が
多いのですがいわゆる若白髪と言うのは
何故生えてきてしまうのでしょうか。

10代20代での若白髪の原因は遺伝やストレスが
大きな原因とは言われていますが
若白髪に対する詳細なメカニズムは
未だ解明されないままとなっています。

ただ1つ言える事は
髪の毛が黒いのは
メラニンと言う色素が働いているためで
白髪はこのメラニンの働きが何らかの原因により
弱まったり止まったりした時に生えてきてしまいます。

なので10代20代の若白髪は遺伝を除いては
ストレスなどの外的要因が強いと言われています。

受験勉強や学校、社会の中での
大きなストレスによって
自律神経や免疫系に悪影響が出て
メラニン色素が変調を来し、
白髪になるという事が考えられます。

また、過度なダイエットも
若白髪の原因になり得るそうです。

過度なダイエットによって
身体の栄養が不足してしまい、
髪に行くまでの栄養が不足がちになって
若白髪になってしまうと言う事です。

ちなみに親や親戚が
若いうちから白髪が多かったという方は
遺伝の可能性が大きく、
10代で出始める場合もあるそうです。

未だ若白髪の詳細なメカニズムは
解明されてはいないながらも
1つの大きな原因と思われているストレスは
何はともあれあまり溜めないように
発散させて行く事が大切なようです。

そして今現在、若白髪になった方でも
髪に十分な栄養を摂取させてあげる規則正しい食生活や
頭皮を清潔に保つ事などによって
その進行を遅らせる、または食い止める事は
可能と言われていますから
心当たりのある方は
今この場から実践されて下さいね。